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Quand le mental ne s'arrête plus...

Accordez-vous quelques minutes pour faire une vraie pause.

Le bol tibétain est un objet simple à utiliser qui vous accompagne dans vos moments de calme, de respiration ou de méditation.

✓ Guide offert pour bien débuter

✓ Maillet et coussin inclus

✓ Prêt à utiliser dès la réception

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Bol tibétain • Pendule en lapis lazuli • Ebook guidé

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Pourquoi Luniterra ? 🌙

On ne va pas se mentir : parfois, on est juste fatiguée.

Fatiguée de devoir tout gérer, tout le temps.

De penser à tout, pour tout le monde… sauf pour soi.

Luniterra est née de ça.

De cette envie de faire une pause.

De souffler un peu, sans culpabiliser.

Pas besoin de tout changer.

Juste s’accorder quelques minutes pour soi.

Un moment simple, pour se retrouver.

FAQ - Questions fréquentes

Les objets sont-ils adaptés aux débutantes ?

Oui tout à fait. Les objets s'utilisent davantage avec le ressenti. De plus, un ebook vous est offert à l'achat d'un bol tibétain ou d'un tambour à langues pour vous guider.

Comment savoir si j'utilise les objets “correctement” ?

Il n’y a pas de bonne ou mauvaise façon. L’important, c’est ce que vous ressentez. Faites-les résonner doucement, observez ce que cela vous fait. Ce rituel vous appartient.

Est-ce difficile à utiliser si je n’ai jamais fait de musique ?

Pas du tout. Les tambours et les bols sont intuitifs : il suffit de tapoter doucement avec les deux baguettes ou avec le maillet pour créer des sons harmonieux. Vous n’avez besoin d’aucune connaissance musicale.

Est-ce que cela peut vraiment m’aider à me détendre ?

Oui. Le son doux et enveloppant de nos instruments favorise la détente, aide à calmer les pensées envahissantes et peut réduire les effets du stress et de l’anxiété.